妊活

【11】《産婦人科受診④》卵胞22.6mmに成長!タイミング指導とデュファストン処方

妊活中のOLぽこです妊活を始めてから4回目の産婦人科受診に行ってきましたその時の受診内容についてお話しします卵胞チェック結果今回は卵胞チェックの日だったのですが、前回排卵予定日6日前に卵胞チェックしてもらった際は卵胞サイズ12.5mmでした...
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【10】《産婦人科受診③》採血結果と卵胞チェック

今回は、妊活のために通っている産婦人科の3回目の受診についてお話しします前回の診察では「プロゲステロン(黄体ホルモン)が不足している可能性がある」と言われ、薬で補う予定になっていましたそのため今回の診察では、採血結果の確認と卵胞の成長具合を...
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【9】妊活中にやめた検索ワード3選|不安を大きくしていたのは私自身だった

はじめに妊活を始めてから、私は毎月のようにスマホで同じ言葉を検索していました少しお腹が痛いだけで検索基礎体温が少し下がっただけで検索生理予定日が近づくたびに検索気づけば検索履歴は妊活関連のワードでいっぱいになっていましたもちろん情報収集は大...
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【8】《産婦人科受診②》妊活7ヶ月目|ホルモン検査結果に落ち込んだ日

はじめに妊活を始めて約7か月先日受けた採血の結果を聞くため、2回目の産婦人科受診をしてきました実際の採血結果の値を公表し、自分がどう思ったかについてお伝えします採血結果で言われたこと採血結果の診断を受ける前は、約6ケ月間妊活をしてきて赤ちゃ...
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【7】妊活中のストレスとの向き合い方|私なりのイライラ解消法

妊活を始めてから感じたのは、身体の変化だけではなく、気持ちの浮き沈みが想像以上に大きいということです妊活中は「頑張ればすぐ授かれる」と思っていましたが、実際には思うようにいかないことも多く、期待と不安を繰り返す毎日でした今回は、私が妊活中に...
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【6】妊活を始めてやめたこと4選|生活習慣を見直して感じた変化

妊活を始めてから、私は生活習慣を少しずつ見直すようになりました最初から完璧にできていたわけではありませんが、「できることから始めよう」という気持ちで取り組んでいます今回は、私が妊活をきっかけにやめたことを4つご紹介します1. 夜更かし結婚す...
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【5】『リアル公開』妊活中夫婦の食費は5万円|節約と栄養の両立を目指して

妊活中のOLぽこです妊活を始めてから、「食事は大切」とよく耳にするようになりましたとはいえ、栄養を意識すると食費がどんどん高くなるのでは…と不安に思う方もいるのではないでしょうか今回は、妊活中の我が家のリアルな食費事情と、節約しながら栄養を...
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【4】妊活を始めたきっかけ|思っていたことと今の気持ち

妊活中のOLぽこです今回は、私たち夫婦が妊活を始めたきっかけと、妊活を始める前後の心境の変化について書いてみようと思います妊活を始めたきっかけ私たちが妊活を始めた一番の理由は、夫婦そろって子どもが大好きだからです私は小さい頃から子どもが好き...
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【3】基礎体温を測り始めて感じたこと|妊活初心者が最初に知っておきたかった話

私は妊活を初めて半年、現在も妊活中のOLぽこです妊活を始めてから約3ケ月後、初めて基礎体温を測るようになりました最初は「本当に意味があるのかな?」と思っていたのですが、続けてみると自分の体の変化を知るきっかけになった気がします基礎体温を測り...
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【2】妊活中のリアルな夕飯記録|意識している栄養素と1週間メニュー

妊活を始めてから、食事の内容を少しずつ見直すようになりました今までは栄養素を意識して献立を作るという考えはあまりありませんでしたが、妊活について調べるうちに、栄養バランスを意識することの大切さを知りましたもちろん毎日完璧な食事を作るのは難し...